O primeiro e mais importante ciclo de nossa vida é o nosso nascimento – a transição do útero para a luz.
Ele será seguido por muitos “primeiros” como os primeiros passos, os primeiros dentes, as primeiras palavras, o primeiro dia na escola, o primeiro beijo, o primeiro período, o primeiro intervalo, a primeira luta, a primeira decisão e assim por diante…
São tantos primeiros que com certeza desempenharão um papel importante em nossa vida e como isso mais tarde será influenciado pela experiência de todos eles.
Todos esses novos passos poderiam ser momentos de alegria e celebração. No entanto, às vezes, esses momentos podem parecer muito solitários quando não nos sentimos apoiados e compreendidos e, infelizmente, o gosto que teremos na memória será de amargo.
Amargura sobre a vida e sobre a mudança.
Como podemos avançar quando nos ressentimos da vida?
Nós não podemos.
E é isso que venho testemunhando através da minha prática como facilitadora e terapeuta de Constelações Familiares. Amargura e ressentimento são duas paredes que nos separam de alcançar a vida e sua beleza. Ela nos mantêm no passado enquanto o momento presente se desdobra diante de nossos olhos. Até queremos viver o presente. No entanto, há um eu mais forte que ainda quer ficar preso no que não existe mais.
Mais uma vez, nada pode ser resolvido no passado. Não é a ordem. Se você está vivendo o compromisso de curar seu passado, você precisa estar totalmente ancorado em seu momento presente, onde está seu poder.
O presente pode curar o passado e não o contrário.
Se você sofreu um trauma em uma idade específica de uma passado distante, converse com sua criança interior, diga a ela:
Para o meu eu de X anos, eu vejo você, ouço e reconheço você. Eu reconheço sua dor. Graças a sua coragem, sou mais forte agora. Eu posso cuidar de você. Eu não vou a lugar nenhum sem você. Por favor, apoie-se em mim. Confie em mim. Estou aqui por você. Você não está mais sozinho. Eu vou proteger você.
Lembrete: O eu adulto é o abrigo para o eu mais jovem. Você é o abrigo de sua criança interior.
Outro exemplo, se o seu relacionamento atual está chegando ao fim, você pode fazê-lo com muita compaixão e amor. Imagine seu parceiro de relacionamento na sua frente e diga:
Meu querido X, gratidão por tudo que vivemos juntos. Eu recebo de bom grado o que você me deu. E sempre honrarei o que construímos criamos juntos. Eu te desejo o melhor. Gratidão.
E quando você perder alguém… diga:
Querido fulano, honrando e cuidando da minha vida, eu honrarei a sua. Um dia, nos encontraremos novamente, mas por enquanto, eu fico mais um pouco. Gratidão.
Eu acho que para criar um novo começo, precisamos sempre de um fechamento.
Encerrar não significa romper. Significa apenas que um relacionamento ou período acabou e agora você está pronto para o novo.
Quando tomamos um novo caminho, nossas mentes e corações se enchem da visão da Terra que nos mantém dentro dela.
Você tem que sentir profundamente isso. Você tem que se conectar com isso. Tem que fazer sentido.
Encontrar um significado e um sentido para sua vida é um presente. Quando você finalmente encontrar, por favor, cuide disso. Essa chama é sua e será sua para sempre.
Não tenha medo de fechar capítulos e abrir novos. Não tenha medo de superar um período difícil. Não tenha medo de desfrutar de um momento encantador.
Esteja no momento. Seja o momento. E aceite-o, totalmente.
Com amor,
Patrícia Costa
Consteladora Sistêmica Familiar & Organizacional
Psicoterapeuta sistêmica e vibracional