O que você aprenderá
1. Quão distraído você está realmente ?
Faça a si mesmo estas cinco perguntas simples e obtenha clareza instantânea sobre seus padrões de distração e como a falta de foco pode estar atrapalhando seus objetivos e crescimento mais importantes.
2. As quatro chaves para se tornar indistraível
Use este processo simples passo a passo para se libertar de distrações e hábitos indesejados e criar um salto quântico em sua produtividade, felicidade e desempenho.
3. De onde vêm 90% de suas distrações
Seu não. Uma fonte de distrações não é seu smartphone, colegas de trabalho conversadores ou mesmo seus filhos. Em vez disso, é algo muito, muito mais próximo de casa.
4. A técnica de quebra de distração de 10 minutos
Use esta técnica engenhosa na próxima vez que sentir sua atenção vagando em direção a uma distração e observe como seu cérebro recupera rapidamente o foco, para que você possa fazer mais daquilo que realmente importa.
5. Rasgue sua lista de tarefas
Descubra por que essa técnica comum de produtividade pode estar destruindo seu foco e eficácia e substitua-a por um sistema muito superior de ‘Calendário Time Box’ que melhora drasticamente sua vida pessoal, seu trabalho e seus relacionamentos.
6. Lutando com sua força de vontade?
Esta é a ferramenta secreta usada por muitos dos melhores profissionais do mundo para fazer mais e ser mais de forma consistente – sem uma única batalha de força de vontade.
7. Como neutralizar as distrações
Use este hack tecnológico rápido e fácil para eliminar 99% das distrações tecnológicas.
Você sairá desta Masterclass com um roteiro claro para recuperar o foco e a produtividade e eliminar distrações indesejadas. O impacto que isso terá em todas as dimensões da sua vida pessoal e profissional será imenso.
Sobre Patrícia Costa
Sou uma professora espiritual, cientista, uma especialista em consciências, me dediquei, estudei e testei para entregar isso a você. Vim do meio acadêmico, da pesquisa, da ciência, levo muito a sério todo e qualquer conhecimento. Sou mestre em semiótica e psicanálise pela PUC/SP, treinadora de consteladores familiares & organizacionais, estudei física quântica, neurociência, epigenética, terapias breves e fiz diversos cursos de terapias holísticas. Fundei a Casa Quantum, uma empresa multidimensional que ajuda todos os seres a expandir sua consciência. São mais de 2 mil pessoas atendidas, treinadas e mentoradas que tiveram suas vidas transformadas e tenho fé que posso ajudá-lo a transformar a sua vida também.
Mude seu foco e realize!
Pague o que escolher!
Esta masterclass faz parte do Programa de Expansão de Consciência da Casa Quantum. Por favor, escolha o que você pode pagar pelo valor do nosso trabalho. Com gratidão + respeito, Equipe Patrícia.